unsere Angebote
für Dich


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Training und Unterstützung 

für Menschen mit adulter ADHS



ADHS-Alltagstraining  online oder in Präsenz

ADHS-Alltagstraining
einzeln  
Online oder in Präsenz

Schwerpunkte u.a.:
Alltagsstrukturierung, Impulskontrolle, Prokrastination, Emotionsregulation, Sozialkompetenz,
oder individuell

5, 10 oder 20 Einheiten;
nach Vereinbarung,
empfohlen: 1x pro Woche

ADHS-Alltagstraining
in der Gruppe
online oder in Präsenz

Schwerpunkte u.a.:
Alltagsstrukturierung, Impulskontrolle, Prokrastination, Emotionsregulation, Sozialkompetenz,
oder individuell

 5, 10 oder 20 Einheiten;
nach Vereinbarung,
empfohlen: 1x pro Woche

Unterstützung über Medien

Beratende Unterstützung per Video-Telefonie

Mentoring, Support und beratender Austausch über Video-Telefonie-Einheiten via Zoom

25 oder 50 Minuten


Beratende Unterstützung via Chat

Mentoring, Support und beratender Austausch über Chat, z.B. via WhatsApp, Telegram oder SMS

25 oder 50 Minuten


BERATENDE UNTERSTÜTZUNG PER MAIL

Mentoring, Support und beratender Austausch via E-Mail 

bis zu 4 Mails pro Woche

Beratende Unterstützung am Telefon

Mentoring, Support und beratender Austausch am Telefon

ERINNERUNGS-ANRUFE
Wir rufen Dich an, um Dich bei der Planung und Einhaltung deiner Tagesstrukturierung zu unterstützen.

nach Bedarf,
bis zu zwei Anrufe täglich
 



ERINNERUNGS-SMS
Wir erinnern Dich per Nachricht (SMS, Telegram, WhatsApp, etc), an die Einhaltung Deiner Tages-Planung und warten auf Feedback von Dir.

nach Bedarf,
bis zu zwei Erinnerungen täglich 




Training und Unterstützung 

für Menschen im Autismus-Spektrum

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Angebote folgen hier in Kürze




Biofeedback und Neurofeedback

Angebote ab Sommer 2021


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Biofeedback

spezifisch ausgelegtes Biofeedback-Training
für ADHS und für das Autismus-Spektrum

Neurofeedback

spezifisch ausgelegtes Neurofeedback-Training
für ADHS und für das Autismus-Spektrum